Ćwiczenia na kręgosłup szyjny | Gdy boli szyja | Ola Żelazo Ola Żelazo 22:38 5 years ago 732 322 Скачать Далее
Zdrowa szyja i relaks dla barków 💆🏼♀️ | Zdrowy kręgosłup szyjny | #ŻelaznyPoranek #178 | Ola Żelazo Ola Żelazo 19:18 1 year ago 66 216 Скачать Далее
Ulga dla szyi | Gdy dużo patrzysz w ekran | Ola Żelazo Ola Żelazo 9:15 4 years ago 309 898 Скачать Далее
Przerwa w pracy ! Zdrowy kręgosłup, szyja i nadgarstki | Ola Żelazo Ola Żelazo 15:32 4 years ago 38 799 Скачать Далее
ULGA DLA KARKU | rozciąganie i rozluźnienie | ZDROWY KRĘGOSŁUP Trening Fitness 21:12 3 years ago 260 367 Скачать Далее
Zdrowy Kręgosłup 5 - odcinek szyjny i piersiowy | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 24:51 7 years ago 1 557 945 Скачать Далее
JOGA na barki | ⏱️ 15 minut | Barki, szyja i klatka piersiowa | #ŻelaznyPoranek #154 | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:52 2 years ago 49 080 Скачать Далее
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ola Żelazo Ola Żelazo 20:23 5 years ago 869 433 Скачать Далее
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo Ola Żelazo 15:37 6 years ago 2 078 051 Скачать Далее
Zrzuć napięcia | Ćwiczenia na rozluźnienie barków | #ŻelaznyPoranek #254 | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:02 1 year ago 25 196 Скачать Далее
Żelazny trening - zdrowy, mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo Ola Żelazo 22:31 9 years ago 357 170 Скачать Далее
Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 26:41 1 year ago 253 105 Скачать Далее
Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Szyjny Małgorzata Mostowska 23:33 7 years ago 1 873 365 Скачать Далее
KONIEC Z BÓLEM KARKU - najskuteczniejsze ćwiczenia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik Body&Mind Clinic 6:22 5 years ago 218 377 Скачать Далее
7 ĆWICZEŃ, KTÓRE POMAGAJĄ W ROZWIĄZANIU BÓLU SZYJI W DOMU – plus kiedy udać się do lekarza… Doctor O'Donovan 6:22 1 year ago 114 499 Скачать Далее
Zdrowy Kręgosłup Kiedy boli szyja cz.1. Ćwiczenia rozciągające. FitArt 4:07 10 years ago 260 167 Скачать Далее
Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | Wyprostowana postawa | #ŻelaznyPoranek #252 | Ola Żelazo Ola Żelazo 21:43 1 year ago 44 543 Скачать Далее
Ćwiczenia na DOLNE PLECY 🧘 | 20 min ⏱️ | Ulga dla pleców | #ŻelaznyPoranek #172 | Ola Żelazo Ola Żelazo 21:35 2 years ago 43 073 Скачать Далее
Zdrowy kręgosłup | Gdy dużo siedzisz i odczuwasz bóle | Ola Żelazo Ola Żelazo 19:09 4 years ago 44 759 Скачать Далее
Ból szyi - ćwiczenia na kręgosłup szyjny | Trening dla Kobiet Trening Dla Kobiet 10:53 2 years ago 15 055 Скачать Далее
5 ćwiczeń na zwężenie szyjki macicy (ból nerwu ramienia) Rehab Science 9:58 1 year ago 190 886 Скачать Далее
